สงกรานต์ 2568 เตรียมเล่นน้ำให้ฉ่ำปลอดภัย เดินทางเทศกาลลดอุบัติเหตุ
สงกรานต์ 2568 เทศกาลระดับโลกที่ชาวต่างชาติอยากมาเที่ยวให้ได้ในทุกปี และหลายต่อหลายคนเดินทางเที่ยว หรือเกินทางหลับภูมิลำเนา ซึ่งต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ แนะเดินทางลดอุบัติเหตุ เล่นน้ำให้ปลอดภัย
เช็ครถ เช็คคน ก่อนออกเดินทาง
1. ศึกษาเส้นทาง วางแผน ตรวจสอบ เลือกใช้เส้นทางที่ปลอดภัย เพื่อป้องกันอุบัติเหตุทางถนน
2. ตรวจสอบสภาพรถให้พร้อมใช้งาน เช่น ยางรถยนต์ที่อยู่ในสภาพสมบูรณ์ แรงดันลมยางให้มากกว่าปกติ เนื่องจากช่วงฤดูร้อน ผิวถนนมีอุณหภูมิสูง ทำให้ยางเสื่อมสภาพเร็วกว่าปกติ ระบบเบรกต้องสามารถหยุดรถได้ในระยะที่กำหนด
3. หากเดินทางระยะไกล เตรียมตัวนอนพักผ่อนให้เพียงพอ ควรมีเพื่อนร่วมเดินทางไปด้วย ผลัดเปลี่ยนกันขับรถและชวนพูดคุย ไม่ให้ง่วง
4. หากเกิดอาการง่วง เพลีย จากการขับรถเป็นเวลานาน สมองจะมึนและไม่สดชื่น จอดพักงีบสัก15-20 นาที ดื่มกาแฟ ดื่มก่อนที่จะงีบ เนื่องจากกาแฟไม่ได้ออกฤทธิ์ทันที แต่จะออกฤทธิ์ หลัง 10-15 นาทีไปแล้ว
ร้องเพลง เคี้ยวหมากฝรั่ง หรือกินผลไม้รสเปรี้ยว เพื่อไล่ความง่วงและเรียกสติกลับมา
โทร ง่วง เมา เราไม่ขับ
การเมาแล้วขับเป็นอีกสาเหตุสำคัญมากในช่วงเทศกาลสงกรานต์ การดื่มเหล้าหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีผลทำให้เสียการทรงตัว พูดไม่ชัด สายตาพร่ามัว ตอบสนองช้า การตัดสินใจช้าลง และผิดพลาดง่ายขึ้น เมื่อขับรถขณะเมาขาดสติจึงทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ง่าย ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการดื่มเหล้าหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การใช้โทรศัพท์ขณะขับรถ ไม่ว่าจะเป็นการโทรศัพท์ การใช้อินเทอร์เน็ต และการแชท เพราะจะทำให้เราแยกประสาทไม่ได้ เนื่องจากในการขับรถเราใช้ทั้ง สายตา หู มือและประสาทสัมผัสต่าง ๆ หากจดจ่ออยู่กับโทรศัพท์อย่างเดียว อาจทำให้สติในการขับรถลดน้อยลงและมีโอกาสเกิดอุบัติเหตุเช่นกัน
มีสติ และอยู่ในความไม่ประมาท
ความประมาทอีกหนึ่งอย่าง คือ การขับรถเร็ว เพื่อไปถึงจุดหมายให้เร็วขึ้น การขับรถแซงทางโค้งขับรถเปลี่ยนเลนกะทันหัน เบรกรถกะทันหัน ขับรถฝ่าไฟแดง เป็นสิ่งที่ ไม่ควรทำ เพื่อความปลอดภัยของคุณ และเพื่อนร่วมทาง จึงควรรักษาวินัยตามกฎจราจร มีสติ อยู่ในความไม่ประมาท ฉลองสงกรานต์ ปีใหม่ไทย อย่างมีความสุข และเดินทางอย่างปลอดภัย
ข้อมูลจาก : กระทรวงสาธารณสุข