จ.ราชบุรีนำข้าราชการออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพที่ดี ลดความเครียด สร้างความสมดุลในชีวิต
วันที่ 29 ส.ค. 2566 นางสาววริษฐา สงวนเสริมศรี รองผู้ว่าราชการจังหวัดราชบุรี นำข้าราชการ และเจ้าหน้าที่ ของส่วนราชการในจังหวัดราชบุรี ทำกิจกรรมกิจกรรมออกกำลังกายแอโรบิค ภายใต้โครงการส่งเสริมอาสาสมัครกีฬาและผู้นำการออกกำลังกาย ซึ่งจังหวัดราชบุรี โดยสำนักงานการท่องเที่ยวและกีฬาจังหวัด จัดขึ้นเพื่อส่งเสริมและพัฒนาอาสาสมัครกีฬาและผู้นำการออกกำลังกาย (อสก.) จัดอบรม เล่นกีฬา ออกกำลังกาย นันทนาการ และวิทยาศาสตร์การกีฬาในพื้นที่ และเสริมสร้างให้ประซาชนมีส่วนร่วมในการดำเนินงานส่งเสริมการออกกำลังกายและเล่นกีฬา ตระหนักถึงประยชน์ของการออกกำลังกายและเล่นกีฬาจนเป็นวิถีชีวิต สู่การมีสุขภาวะที่ดี ทั้งทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญา
กิจกรรมนี้เกิดขึ้นเนื่องจากปัจจุบันประเทศไทยพบเด็กและผู้สูงอายุมีกิจกรรมเนือยนิ่ง เช่น ดูทีวี เล่นสื่อสังคมออนไลน์ ใช้อุปกรณ์เทคโนโลยีเป็นเวลานาน จังหวัดราชบุรีเห็นว่าข้าราชการที่นั่งทำงานเป็นเวลานานอาจได้รับผลกระทบเช่นกัน จึงจัดให้มีวันและเวลาการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี ลดความเครียด และเพิ่มพลังในการทำงาน ตลอดจนเพื่อความสร้างสมดุลระหว่างการทำงานและการออกกำลังกาย
สำหรับการออกกำลังกายในวันนี้ รองผู้ว่าราชการจังหวัดราชบุรีได้นำข้าราชการ พนักงานราชการ และเจ้าหน้าที่ส่วนราชการต่างๆในพื้นที่จังหวัดราชบุรีกายบริหารท่าง่ายๆ เต้นแอโรบิคท่าต่าง ๆ รวมถึงการเล่นกีฬาชนิดต่างๆที่เหมาะสมแต่ละช่วงวัย เช่นการเดิน วิ่งเยาะๆ เป็นต้น